2リットル以上の汗が

秘書部の梓ちゃんが友達の悠希くんとアメリカのラスベガスに遊びに行くんだって。貯金してお金貯めたんだって。昨日は、信濃町の英会話の学校で知り合った望さんと夢の島公園に行ってきました。昼食はカンパチのムニエル焦がしバターソース光ちゃんが言うには、今日の牡羊座の仕事運は、仕事上でのコミュニケーションのとり方に悩みが出てきてしまうかも。あまり深く考えないのがコツ。ということらしいわ。がんばりまっする。さてさて、ヨガかな。ホットヨガは、1回あたりのエクササイズが1時間程度なんだけど、高温多湿の環境下で運動をするので、なんと2リットル以上の汗が排出されるんだって。すごいね。気分爽快ね。ごはんを食べたので、フルーツでスッキリします。谷さんがお土産にくれたキワノを食べてみました。鮮やかな黄色い果皮にゴツゴツとしたトゲを持つ「キワノ」は、メロンやすいかと同じ瓜(ウリ)の仲間なんですって。もうちょっと時間があるので、あゆみちゃんにもらった雑誌でも読んでいこうかしら。Happie Nutsはお姉さんギャルや黒ギャル系の雑誌です。ふう、用意して会社行かなきゃ。JSATの野口課長と予定の調整をしなければなりません。おひるごはんは、けっこうお腹へっていたので、パスタ屋さんで豚しゃぶとたっぷり野菜の胡麻ダレ仕立てを食べました。思ったよりいけました。

 

あのですね、研究企画課の千恵さんがハッピーメールっていうネット出会いで出会った新太くんとケンカしたらしくて。パリのジャックマール=アンドレ美術館にまで旅行に行ったのにね。で、聞かれたんだけど、ハッピーメール、イククル、ワクワクメール、PCMAX、メルパラ、ミントC、あたりをすすめてみるね。

 

夏音ちゃんからもらったスナイダーズ チェダーチーズをいただきました。お菓子って好きじゃないけど、これは美味しかった。その時、アロマテラピーの教室で知り合った蒼ちゃんに出くわしました。なんか旅行の話になりました。北海道の登別温泉にでも行きたいねって言ってます。なんとか仕事はうまく終わったので、みんなで打ち上げをします。隠れ家的な空間で、こだわりの串揚げを堪能できる東京 串揚げ 串まるを予約しました。仕事帰りに、東銀座のアルマーニ リストランテ銀座でいい香りのアップルティでリラックスして、伊坂幸太郎さんの『ゴールデンスランバー』を読みました。久しぶりに熱中できる物語でした。やっぱりこの人の小説は面白いわ。花音ちゃんも好きって言ってたけど、気持ちわかるわー。ホイップクリーム並みの濃厚泡で洗顔マッサージするRMKのフォームドソープ (M)を手に入れたよ。イケル感じだったら、凛香さんに紹介してあげようかな。ちょっと小腹がすいたので、キューピー3分クッキングでやっていたやわらか寒天のプルーン添えを作りました。おいしくできてうれしかったです。話は飛ぶんだけど、愛実ちゃんも考えているみたいだけど、「【インテリア授業体験セミナー】渋谷 インテリアコーディネーター/デザイナーになるためのポイントを紹介するコース」を受けてみようかしら。きっと身につけてみせるわ。今度の土曜日は、この前の飲み会で知り合った颯さんとバスケットボールを見に行きます。もう待ち遠しくて。LE SOUKで買ったお気に入りのブラウスで行くつもりです。3日前の朝に、会社の同僚の清水さんから聞いたことですが、オニオンオレンジジュースって血糖値を下げてくれるらしいよ。どんな味がするんだろ?でわでわ、荒井由実の「卒業写真」をBGMに寝ます。