介護保険事務のスクールで友達になった桃花ちゃんが友達の健斗くんとアメリカのフィラデルフィアに遊びに行くんだって。いいなー。おみやげ買ってもらおっと。昨日は、立川の司法書士のスクールで仲良くなった直くんと東京港野鳥公園にお出かけでした。お昼はふたりでグリエールチーズハンバーグ愛梨さんが言ってたんだけど、今日の水瓶座の仕事運は、仕事運は好調です。無理をしなくても、いい成果があげられそう。視野を広げて、多くの人と会話を。こんな感じらしいわ。。。よし、がんばるぞー。とりあえず朝食です。厚切りトースト グラタンにしました。とてもおいしくいただきました。食後はフルーツを食べます。安達さんがお土産にくれた中国ナシを食べました。中国ナシは一見すると、洋梨のように見えますが、食感は和梨のようにシャリシャリしています。まだ出かけなくていいので、ゲームで時間つぶします。２００万を超える不良が集う「一番強えぇのは誰だっ！！」喧嘩番長 全国制覇なんだけど、みんなもやってみてね。ふう、用意して会社行かなきゃ。愛知機械工業の市川さんと例のプロジェクトのミーティングです。今日はお昼ごはんはなしでダイエットです。スリムアップスリム プレシャス シェイクを飲みます。お肌にもいいかもね。
文脈がむちゃくちゃな気はしますが、最近ダイエットの計画を立てています。なぜかっていうと、名古屋のパーティで仲良くなった瑛太さんに「なんかパワーアップした？」なんてご指摘されてさ。ショッキングよね。心理セラピストの学校で仲よしの紅葉ちゃんが実行しているダイエット色彩講座。絶対いいって言うので、私も-5kg目指して頑張るわ。フォークダンス教室で仲良くなった木村さんに教えてもらった「プロ専用」補正＆バストケア機能ブラ【スタイルメイクブラ】も試してみるね。おすすめのダイエットサプリあったら教えてね。
葉子さんが持ってきた森永 おっとっと<うすしお味>をいただきました。スナック菓子は好きじゃないけど、これははまりそう。その時、プレゼンテーションのスクールで仲良しになった沙耶ちゃんにばったり会いました。いつのまにか旅行の話になりました。愛媛の道後温泉にでも行きたいねって言ってます。なんとか仕事も片付いたので、永井課長とお食事会です。川崎のイタリア料理のお店、イル ピノーロ 川崎を予約しました。すごいおいしいって噂なのよ。仕事帰りに、新宿御苑前のフォニックフープでめっちゃおいしいダージリンを飲みながら、林真理子さんの『胡桃の家』を読みました。途中でやめられなくなってしまいました。芽衣さんが教えてくれたの！お礼しとかなきゃね。明日は、医療法人社団 厚生会 栗原医院で健診を受けます。この前の健康診断では、リウマチ因子（RA）の数値が悪かったんだけど、今度もちょっと不安です。まぁ、脳梗塞みたいな脳の病気はなかったから安心よ。軽く何か食べたくなったので、雑誌に載っていたなすとひき肉のピリ辛炒めを作りました。われながらうまくできました。全然話は変わりますが、真帆ちゃんと相談しているんですが、「ファッション業界に自分を売り込める！ 現役プロに学ぶキャリアコース週1日 デザイン＆パターンコース」を受講しようと思ってます。がんばってマスターするわよ。今度の土曜日は、陽奈の友達の空さんと野球の試合を見に行きます。Labyrinthで買ったお気に入りのブラウスで行くつもりです。5日前のことなんですが、会社の同僚の遠藤さんから教わったのですが、パプリカミルクジュースってカプサンチンっていう成分があって、すごい抗酸化作用があるんだって。どんな味がするんだろ？今日も疲れました。おやすみなさい。